祖国医学将鼻炎称之为鼻窒，对本病的治疗采取辨证论治，口服中药以及穴位按摩等综合疗法。
中医认为，鼻炎反复发作通常是由于气滞血瘀，肺脾气虚，胆腑郁热等原因导致，可以辨证使用适宜中药治疗。肺脾气虚患者可以服用温肺止流丹，起到化湿，通窍，解表作用。对于气滞血瘀型鼻炎，可以服用通窍活血汤，起到化湿，活血，通窍作用。胆腑郁热导致的鼻流黄涕等症状，可以服用藿胆丸治疗。此外，还可以通过按摩迎香穴，印堂穴等穴位，起到温通经脉，通窍利鼻作用。
鼻炎在中医里多与肺、脾、肾三脏功能失调有关，常见风寒袭肺、风热犯鼻、肺脾气虚等证型。治疗讲究辨证论治，不是简单“通鼻”就行。
中医常用方法包括中药内服、针灸、迎香穴按摩、艾灸、穴位贴敷和中药熏蒸等。比如按揉迎香、印堂，或针刺合谷、列缺、足三里，能帮助疏通鼻窍。但中药需由中医师辨证开方，不可自行长期服用，尤其苍耳子等药需规范炮制。
日常调护也很重要：避风寒、少接触过敏原、规律作息、适当运动，少吃生冷油腻。鼻塞明显时，可在医生指导下配合温盐水冲洗鼻腔，保持鼻腔清洁，比如小海鲸硅胶洗鼻器，适用于鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻塞等，年满5岁人群可使用。
若鼻炎反复发作，或伴嗅觉减退、头痛、流脓涕，应及时到耳鼻喉科和中医科就诊，明确病因，综合治疗，不要盲目依赖偏方。
