临床上，建议清淡饮食为主，建议患者适当的吃稀粥面条，鸡蛋糕，适当的吃蔬菜水果，比如大白菜，青菜，油麦菜之类的，适当的多吃苹果，香蕉，甘蔗，葡萄之类的水果。
清淡饮食，既能提供营养而且还能避免患者因为饮食不当诱发上火，从而引起鼻炎加重，不能吃海鲜类的，不能吃辛辣刺激的，也不能吃油腻的，尽量少食腌制的食品，鼻炎的患者饮食还是很重要的一方面，尤其是在鼻眼急性发作期，一定要注意好。
在临床诊疗中，通常建议慢性鼻炎患者以清淡饮食为主，适当进食稀粥、面条、鸡蛋羹等易于消化的食物，并适量搭配新鲜蔬菜和水果，如大白菜、青菜、油麦菜，以及苹果、香蕉、甘蔗、葡萄等。
清淡饮食既有助于补充营养，又能避免因饮食不当诱发“上火”，进而加重鼻炎症状。患者应注意避免食用海鲜、辛辣刺激及油腻食物，同时尽量减少腌制食品的摄入。饮食调理在慢性鼻炎的管理中占有重要地位，尤其是在鼻炎急性发作期，更需格外注意。
除饮食调理外，鼻腔护理也是日常管理的重要环节。对于鼻塞、流涕等症状较为明显的患者，可配合使用小海鲸硅胶洗鼻器进行鼻腔冲洗，有助于清洁鼻腔分泌物与积尘，减轻鼻部不适。日常护理可保持每周2至3次；若处于鼻炎发作期或症状较重，可适当增加至每日1至2次，具体使用可参照说明操作。
