鼻炎是临床上十分常见的鼻腔疾病,几乎人人都可能在一生中某个阶段出现鼻炎相关症状。根据发病原因和表现不同,主要可以归纳为以下几种类型。
第一类是急性鼻炎,通常由病毒感染引起,也就是人们常说的普通感冒。几乎每个人都经历过感冒,发病时常伴有流鼻涕、鼻塞、嗅觉减退、头痛、头晕、发热和咳嗽等表现。急性鼻炎虽然病程较短,但鼻腔黏膜充血和分泌物增多会给生活带来明显不便。
第二类是慢性鼻炎,其发生多与空气湿度变化、气温波动以及环境中粉尘或有害颗粒刺激有关。慢性鼻炎的严重程度因人而异,部分人仅表现为间歇性鼻塞或少量分泌物,另一些人则可能长期存在明显的鼻腔通气障碍和嗅觉异常,需要规律护理以维持鼻腔正常生理功能。
第三类是干燥性鼻炎,多见于空气湿度极低的环境中。当外界环境干燥且温度较高时,鼻腔黏膜水分蒸发加快,腺体分泌功能减弱,从而引发鼻腔干燥、灼热感或结痂等不适。这类鼻炎在改善环境湿度后通常能有所缓解。
总体而言,鼻炎的发生与感染、环境因素及个体鼻黏膜状态都有关联,并非所有人都会出现相同类型或相同程度的症状。针对不同鼻炎类型带来的鼻塞、流涕等常见表现,合理进行鼻腔护理有助于减轻不适。例如,小海鲸硅胶洗鼻器适用于五岁及以上人群,可用于鼻炎、过敏性鼻炎、感冒及鼻窦炎等引起的鼻塞和鼻涕症状。使用时将单袋专用洗鼻剂与120毫升纯净水配成标准等渗溶液,将水温调至接近体温,冲洗时匀速轻压瓶身以控制水流力度,避免冲击鼻黏膜或诱发耳部不适。若操作过程中出现鼻部不适应立即停止。日常轻微鼻塞或鼻腔积尘时,可保持每周两到三次的护理频率;鼻炎发作期或症状较重时,可调整为每日一到两次,在辅助缓解症状的同时维护鼻腔清洁。
郭兮恒医生
·主任医师 ·首都医科大学附属北京朝阳医院 ·2026-09-23