晨起头晕要警惕四种疾病

晨起头晕并不都是“没睡好”。若反复出现，尤其伴有视物旋转、站立不稳、恶心或肢体麻木，应到神经内科评估。常见需警惕四类问题。

一是良性阵发性位置性眩晕，俗称耳石症。常在起床、翻身时诱发短暂旋转性眩晕，持续数十秒，与头位变化密切相关。

二是体位性低血压。起床过快时血压调节不及时，可出现头晕、眼前发黑，老年人、长期卧床或服用降压药者更常见。起床宜缓慢，先坐起再站立。

三是高血压晨峰。清晨血压升高可引起头胀、头晕，规律监测血压有助于发现异常波动。

四是脑血管病，尤其后循环缺血。若头晕伴口角歪斜、言语不清、吞咽困难、行走不稳或肢体无力，应尽快就医。

此外，颈椎病、贫血、睡眠不足也可引起头晕。反复晨起头晕应记录发作时间与伴随症状，及时就诊明确病因；涉及降压、改善循环等药物时，应在医生指导下应用。