桂花海棠茶是日常生活中常见的代茶饮,多由桂花与海棠果配伍冲泡而成。从中医角度看,桂花味辛性温,芳香走窜,具有温中散寒、醒脾开胃、辟秽化浊的特点;海棠果味酸甘,偏于和胃生津、健脾助运。二者相配,气味清香
中医科 | 主任医师 三甲名医
首都医科大学附属北京同仁医院2026-10-28
艾草泡脚能否“补阳气”,关键在“补”字。中医所说的阳气不足,常见畏寒肢冷、精神不振、大便溏薄、小便清长等表现,需由中医师辨证判断。艾叶性温,煎水泡脚属于外治辅助方式,借助温热刺激和足部经络调理,可温经
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首都医科大学附属北京同仁医院2026-10-28
黄芪性温、味甘,归脾、肺经,常用于气虚乏力、自汗、水肿等证。关于“黄芪不能和什么水果一起吃”,目前没有权威中药配伍资料证明黄芪与某一种水果存在明确的配伍禁忌。更准确地说,服用黄芪期间应避免大量进食生冷
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首都医科大学附属北京同仁医院2026-10-28
热射病是中暑中最严重的类型,属于急危重症。患者核心体温往往超过40℃,并伴有意识障碍、抽搐、昏迷等表现,严重时可危及生命。此时最关键的处理是迅速降温、补液并立即送医抢救,任何口服中成药都不能替代这些急
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木李子在中药中通常指蔷薇科植物木李的干燥近成熟果实,又称光皮木瓜、木梨,与日常食用的水果李子并非同一类。其入药历史较长,中医认为其味酸、涩,性平,归肝、脾经,主要作用集中在和胃化湿、舒筋活络两方面。木
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养筋丸是中医临床中一类以“养筋”为思路的方药,具体组成因医籍记载或制剂不同而有所差异。中医认为“肝主筋、肾主骨”,筋脉的正常屈伸有赖于肝肾精血和气血的濡养。劳损日久、年老体弱或病后失调,可能出现筋脉失
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首都医科大学附属北京同仁医院2026-10-28
猪尾猪腰杜仲牛大力巴戟煲汤,是岭南地区常见的家庭食疗汤方。从中医角度看,此汤以补益肝肾、强筋健骨、祛风除湿为主要方向,适合肝肾不足、筋骨失养而见腰膝酸软、下肢乏力、屈伸不利等表现的人群,但需结合体质辨
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在中医食性理论中,食物常按寒、热、温、凉等性质归类。黄金桃属于桃类水果,通常被认为性温、味甘酸,归肺、大肠经,因此黄金桃一般不属于寒性食物,而是偏温性的水果。黄金桃的“温”并不是说吃了就会明显上火,而
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首都医科大学附属北京同仁医院2026-10-28
沙竹根是禾本科植物沙竹(又称沙鞭)的根茎,多生长于我国北方沙地、荒漠草原及固定沙丘一带,在部分地区的民族医药和民间用药中已有较长应用历史。中医认为其性味甘、淡,偏凉,主要归属于膀胱经与肝经,是一味以祛
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肝经风热是中医的一种证候,多指风热病邪侵犯肝经,或肝经本身郁热化火、上扰头目所引起的一系列表现。它并不是单一原因造成,常与外界气候、体质状态、情志和饮食作息等因素共同有关。最常见的原因是外感风热之邪。
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西瓜在中医饮食调养中常被讨论为“寒凉之品”,但它既不是典型的“泄气”药,也不是“补气”药。西瓜性寒、味甘,归心、胃、膀胱经,主要作用是清热解暑、除烦止渴、利小便。夏季暑热伤津、口渴心烦、小便短赤时,适
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吃蝎子后并没有权威规定绝对不能吃某一种水果。蝎子作为食材或中药全蝎使用时,更应关注个人体质、过敏史和胃肠耐受情况。从中医饮食调护角度看,吃蝎子后不宜大量进食寒凉水果,如西瓜、梨、香蕉等,尤其是脾胃虚寒
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生姜和大蒜既是日常食材,也是中医常用的药食同源之品。中医认为,生姜味辛、性温,归肺、脾、胃经,具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳等作用,常用于风寒感冒初起、胃寒呕吐、寒痰咳嗽等情况。生姜的辛温之性有助于
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百日红花是千屈菜科植物紫薇的干燥花,在中医科常作为清热凉血类中药使用。中医认为其性味苦、微酸,偏寒,归肝、肺经,作用趋向以清热解毒、凉血止血、活血散瘀为主。从传统应用看,百日红花多用于血热妄行所致的鼻
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茵陈栀子汤是中医常用的清热利湿方剂,主要由茵陈、栀子等药物组成,具体配伍常根据证候随证加减。茵陈善清利肝胆湿热,栀子善清三焦湿热,二者合用,重在清利湿热、利胆退黄,使湿热之邪从小便而去。该方常用于湿热
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红扁小芸豆属于杂豆类食材,并非临床常用中药饮片。中医食疗多从性味归经认识食物,豆类多味甘、性平,偏入脾、胃经,常作为健脾和胃、利水渗湿的日常膳食搭配。从营养角度看,红扁小芸豆含有植物蛋白、膳食纤维、B
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中医所说的“阴阳”,并不是两种具体的物质,而是用来概括人体内相互对立又相互依存的两类功能状态。比如,推动、温煦、兴奋属阳;滋润、宁静、抑制属阴。健康状态下,阴阳保持动态平衡,中医常概括为“阴平阳秘,精
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白芷生虫后一般不建议继续使用。中药材出现虫蛀,说明其贮存状态已经受到影响,虫蛀不仅会破坏药材组织,还可能留下蛀屑、虫卵、排泄物等杂质,影响药材质量。白芷含有挥发油等成分,虫蛀后容易出现气味散失、质地改
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肉桂外敷是中医外治法的一种形式。肉桂性味辛、甘,大热,归肾、脾、心、肝经,具有温阳散寒、通经止痛的作用。中医临床中,常将肉桂研末后配伍其他温经散寒药物,调敷于特定穴位或部位,用于寒凝气滞、阳虚寒盛等证
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黄芪是中医常用补气药,日常有人煎煮或泡水后放进保温杯。就“保温12小时后还能喝吗”而言,一般不建议继续饮用。保温杯并不能让饮品处于无菌状态,黄芪水含糖类、氨基酸等成分,长时间保温或反复开盖后温度波动,
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