老年人摔跌、骨折多见通常是因为营养不良、视力障碍、行动能力下降、骨质疏松、自身患有高血压等原因所引起的，可以通过加强营养、佩戴框架眼镜、使用拐杖、应用药物等方法预防。
1、营养不良：
如果老年人长期营养物质摄入不充足，会导致身体的抵抗力下降，也会使体质减弱，出现容易摔跌以及骨折的情况。建议在日常生活中保证蛋白质以及维生素和矿物质等营养素的摄入，吃一些瘦肉、鸡蛋、鱼虾、火龙果、苹果以及菠菜等食物，有助于增强个人体质。
2、视力障碍：
随着年龄的不断增长，晶状体的透明度会逐渐发生很多，使老人出现视力障碍的情况，容易看不到障碍物，从而容易诱发摔跌，引起骨折。老年人可以在医生指导下选择佩戴框架眼镜，比如老花镜。能够提高老年人的视力，减少摔跌的情况发生。
3、行动能力下降：
老年人的身体机能会逐渐衰退，导致动作变慢，还可能会出现反应迟钝的情况，从而会引起行动能力下降，容易发生摔倒等情况发生。对于出现行动能力障碍的老年人来说，适当的使用拐杖，能够帮助行走，防止摔跌。
4、骨质疏松：
骨质疏松是一种代谢性疾病，主要是由于骨量丢失与降低、骨组织微结构破坏以及骨脆性增加等因素有关，一般好发于老年人。如果老年人患有骨质疏松，发生骨折以及走路不稳或摔跌等情况。可以在医生指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、醋酸钙片、碳酸钙D3片等药物进行治疗。
5、自身患有高血压：
高血压一般好发于中老年人，老年人本身患有高血压，血压控制不稳的情况下，容易引起头晕以及头痛等不适症状，在走路时也可能容易摔跌，造成骨折。可以在医生指导下服用复方利血平片、苯磺酸氨氯地平片、尼莫地平片等药物治疗。
家属平时应多关心和照顾老年人，一旦老年人身体出现不适症状，应及时送医治疗。
