惊恐发作超过二小时可能是精神过度紧张、神经衰弱、焦虑症、甲状腺功能亢进症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因导致，可以通过加强护理、药物治疗等方法改善。
1、精神过度紧张：
如果本身害怕打雷或者乘坐飞机等，会因为长时间待在频繁打雷的环境或者乘坐飞机的时间太长，使精神长时间处于紧张状态而诱发惊恐发作，甚至会使持续的时间超过二小时。此时需要及时脱离特殊环境，并保持情绪平稳，一般能够缓解症状。
2、神经衰弱：
可能是生活压力较大、个性敏感多疑导致，患者会出现精力不足、萎靡不振、失眠等症状，还可能会因为过度不安而引起惊恐长时间发作。可以遵医嘱选择甲钴胺片、马来酸氟伏沙明片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。
3、焦虑症：
考虑是遗传、神经递质异常等原因导致，患病后会出现过度焦虑、自主神经功能失调以及运动性不安等症状，在急性发作时还会因为强烈不安而出现严重的惊恐发作。可以遵医嘱选择地西泮片、盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物治疗。
4、甲状腺功能亢进症：
通常是碘摄入过量、垂体病变等原因导致，患病后会因为交感神经兴奋性增高以及新陈代谢加速而出现不适症状，比如烦躁失眠、乏力、多汗以及食欲亢进等，甚至会因为对疾病不了解和明显的身体不适而诱使惊恐发作，甚至会出现长时间发作的现象。可以在医生指导下选择丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物治疗。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病：
可能是冠状动脉粥样硬化、炎症刺激等原因引起，由于该疾病在发作时会出现心绞痛，患者会出现严重的不适感，此时可能会引起惊恐严重发作。可以遵医嘱选择酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片、硝酸异山梨酯片等药物治疗。
患者平时要注意休息，避免做剧烈的运动，定期去正规的医院复查。
