问吃提子会胖吗

为你推荐

• 吃提子会导致发胖吗

  吃提子会不会导致发胖要根据情况而定，适量吃提子是不会导致发胖的，过量吃有可能会发胖。提子是一种低热量、高水分的食物，很容易消化。提子的热量是不高的，一般100克提子热量只有43卡，这在食物中算是热量比较低的，因此提子是一种低热量的食物，减肥期间可以适量吃，但是超重、肥胖朋友在减肥期间吃提子一定要注意量。肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，减肥的根本方法是限制热量摄入，增加能量的消耗。提子不仅含有水、维生素和矿物质、膳食纤维，也还有丰富的糖，如果肥胖、超重的朋友吃提子不注意量，也会造成热量超标的现象。

  

  01:10
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-31 6298次

• 肾炎会变胖吗

  肾炎的病人，饮食是低盐、低脂，有一部分病人还给低蛋白饮食。所以说在这种情况下，有些病人的摄入是不足的，咱们虽然要求病人要摄入一定量的碳水化合物，有些病人根本就不知道怎么摄入。另外就是，有的病人虽然摄入了但是量不够，所以肾炎的病人，有的病人会比较瘦。但如果是合理饮食，肾炎的病人是可以变胖的，咱们肾炎的病人，包括有肾功能减退的病人，咱们也是通过合理的饮食，也是可以变胖的。还有，肾炎的病人如果是病理类型比较重，咱们给他用上激素，副作用就是它会刺激人的食欲，引起食欲大增，这个时候病人也会变胖。但这个变胖，和普通的变胖不一样，激素引起人的肥胖，我们称为向心性肥胖，病人的胸腹部会有大量的脂肪堆积，但是他的胳膊和腿会比较细，所以这种肥胖，叫向心性肥胖。所以慢性肾炎的病人，一个是如果膳食营养得当，是会变胖的。另一个如果用了激素之后，他会出现一种病理性的肥胖。

  

  01:33
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-02-21 5254次

• 吃羊肉会胖吗
  吃羊肉是不会引起肥胖的，羊肉含有很高的蛋白质和丰富的维生素，但是它的脂肪熔点为47度，人体的温度为37度，吃了只吸收营养而不是脂肪，所以不会容易发胖。而且羊肉中的肉碱含量比较高，是很好的减肥食物。虽说羊肉不发胖，可以减肥，但是也不要肆意地多吃。因为羊肉性热，含有较多的热气，即使是冬天也不宜多吃，尤其是热性体质的人，以免出现便秘、上火的现象，建议一天吃的量不要超过二两，以及一周进食两至三次即可。那么吃羊肉的减肥原理，首先是脂肪熔点高，不易被吸收。羊肉中脂肪的熔点，比其它的肉类脂肪要高。所谓脂肪的熔点指的就是，它由固体转化为液体所需的温度，猪肉为三十度，牛肉四十度，而羊肉是44度。因此羊肉脂肪较其它的肉类脂肪，不易被身体吸收，也就不易成为肥胖的来源。那么这么多的优点，羊肉怎么能不吸引人。特别是那些又想饱口福，又想保持苗条身材的女性朋友，更是成为羊肉料理的忠实粉丝。
  语音时长 1:37”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-12 88765次

• 吃榴莲会胖吗
  从理论上来说吃榴莲是会发胖的。因为榴莲和其它的水果比起来，榴莲含有的热量非常的高，而且糖分也很多，所以榴莲吃多会发胖。因此身材比较胖的人应该少吃榴莲，糖尿病人不要吃榴莲。但是一般人吃榴莲，如果是适当的食用，不用担心发胖的问题。榴莲也是有很多的好处，比如榴莲有增强免疫力。榴莲果中氨基酸的种类齐全、含量丰富，除色氨酸外，还含有七种人体必需的氨基酸，其中谷氨酸含量特别的高。动物实验进一步证明，谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体，参与合成代谢，能提高机体的免疫功能、调节体内的酸碱平衡以及提高机体对应激的适应能力。榴莲果对人体有强壮补益作用的原因，除含有较丰富的有益元素，锌等以外，还应与其含有的香气成分及其它的营养成分起协同作用。榴莲还可以治疗痛经，有开胃、促食欲、通便、治便秘的功效。
  语音时长 01:40”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-12 80252次

• 吃提子会导致发胖吗
  病情分析：适量的吃提子是不会导致发胖，但是长期大量食用会导致发胖的。提子是含有丰富的维生素，糖类的水果，适量的吃提子可以预防心脑血管疾病的发生，但是长期大量的食用会导致体内糖代谢紊乱而引起肥胖。意见建议：建议大家在吃水果时一定要适量，不要盲目的大量食用，以免出现糖脂代谢紊乱而引起肥胖、糖尿病等疾病；在日常生活中要清淡饮食，配合适当的体育活动，保证睡眠充足。
  李瑞婷 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-07-29 1803次

• 吃梨会胖吗
  吃梨是不会引起肥胖的，梨是一种低热量而高营养的水果，一个中等大小的梨，只有100卡的热量，并且富含维生素c，另外梨之所以能够减肥，主要源于其中丰富的纤维，平均一个梨中还有五克纤维这相当于人体每日需求量的1/4纤维，可以帮助肠胃减少对脂肪的吸收，从而达到减肥的效果。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2018-11-23 4403次

• 湿疹可以吃提子吗
  湿疹患者可适量吃提子。建议用量：约200g（约20颗）/天。湿疹患者日常生活中应当避免食用容易引起过敏的食物以及辛辣刺激性的食物。提子引起过敏的情况较少，也不具有刺激性，一般适当食用不会使病情加重。而且提子中含有丰富的维生素C、维生素B、矿
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-06-01 0次

• 吃鲍鱼会胖吗
  吃鲍鱼一般不会长胖，鲍鱼是一种低脂肪的食物。鲍鱼中营养比较丰富，而且含蛋白质比较高，脂肪量比较低，含热量也比较低，热量在84大卡左右，每天适当吃一些鲍鱼，不会导致身体出现长胖的情况，同时还有利于身体健康。而且减肥的人群也可以适量食用，既能保证人体所需的营养，又不会产生过多的热量，对于减轻体重和体脂率
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-24 1738次