建议多吃蔬菜，多吃水果，适当的多喝温开水，少吃辛辣刺激性的食物，少吃腌腊制品，而且也不要抽烟，不要喝酒，通过饮食调理以后，大部分患者鼻窦炎症病情程度就会逐步减轻，临床症状也会有所好转。
但是如果说炎症反应比较重的，单纯饮食调理难以恢复，这种情况还需要结合药物治疗，比较常用的就是口服药物、鼻喷剂药物，同时可以用生理盐水冲洗鼻腔，也具有辅助性的治疗作用。有一少部分患者通过饮食调理和药物治疗效果都不好的，还需要考虑手术治疗。目前比较常用的手术方案就是鼻内镜手术，属于微创手术。
鼻窦炎患者在饮食方面建议以清淡、富含营养为原则，适当增加新鲜蔬菜和水果的摄入，同时保证充足饮温开水，有助于稀释分泌物、促进引流。应避免辛辣刺激性食物及腌腊食品，并应戒烟戒酒。通过合理饮食调理，多数患者鼻窦炎症状可逐步缓解。
若炎症反应较重，单靠饮食调节往往难以完全恢复，此时需在医生指导下联合药物治疗，常用方案包括口服药物和鼻喷剂。同时，使用生理盐水进行鼻腔冲洗具有辅助治疗效果。可考虑使用小海鲸硅胶洗鼻器，配合专用洗鼻剂与纯净水调配成接近体温的等渗盐水，轻压瓶身控制水流，进行鼻腔冲洗。日常有轻微鼻塞或鼻腔积尘时，可每周护理两到三次；鼻炎发作期或症状明显时，可将频率调整为每日一至两次。少数患者在规范饮食调理和药物治疗后效果仍不理想者，则需评估手术指征。目前常用的术式为鼻内镜手术，属于微创手术，可作为药物难治性鼻窦炎的治疗选择。
