风湿免疫科|三级甲等
北京大学人民医院
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尿酸偏高想尽快降下来，没有单一捷径，关键在于“减少生成、促进排出、避免诱因”三方面同时入手。若正处于痛风急性发作期，应先控制关节红肿热痛，待缓解后在医生指导下调整降尿酸方案，不宜自行加药。生活方式是基础。每日饮水2000 阅读全文
降尿酸并不存在对所有人都“最快最好”的单一方法，需要根据血尿酸水平、是否发作过痛风、有无痛风石或肾结石等情况，由风湿免疫科医生制定个体化方案。生活方式调整是基础。限制动物内脏、浓肉汤、部分海鲜等高嘌呤食物；减少酒精摄入， 阅读全文
门诊里常有人问：“降尿酸最好的药是什么？”其实，降尿酸没有“最好”的统一答案，只有更适合个体情况的方案。尿酸升高可由生成过多或排泄减少引起，选择药物前，医生会结合血尿酸水平、痛风发作史、肾功能、有无痛风石、合并疾病及既往 阅读全文
尿酸高并不等于一定会痛风，但持续高尿酸可导致尿酸盐结晶沉积在关节，诱发红肿热痛。所谓“吃什么药最好”，并没有统一答案，需根据痛风分期、合并疾病、肝肾功能及既往用药情况，由风湿免疫科医生综合判断。任何药物都应在医生指导下应 阅读全文
血尿酸升高与嘌呤代谢有关，饮食控制是基础，但不存在“吃某一种食物最快降尿酸”的说法。食物只能帮助减少尿酸生成、促进排泄，不能替代正规诊疗。若痛风反复发作、尿酸持续升高，应到风湿免疫科就诊，在医生指导下评估是否需要药物及如 阅读全文
尿酸升高并不等于“一辈子都恢复不了”。临床上，尿酸升高分为两种情况：一种是短期、可逆的波动，另一种是长期、持续的高尿酸血症。前者常与近期饮食、饮酒、脱水、剧烈运动、某些药物等有关，去除诱因后复查，尿酸可能回到正常范围。尿 阅读全文
血尿酸是嘌呤代谢后的产物，主要经肾脏排出。对65岁老人来说，血尿酸的“正常标准”通常沿用成人标准，但女性绝经后参考值会有所变化。多数化验单上，男性参考范围约为150～416μmol/L，女性约为89～357μmol/L； 阅读全文
尿酸高是体内嘌呤代谢紊乱导致血尿酸升高，长期控制不佳可能诱发痛风，并与肾脏损害相关。饮食控制是管理基础，但不能替代规范诊疗。首先应避免高嘌呤食物，如动物内脏（肝、肾、脑、肠等）、浓肉汤、火锅老汤、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子、贝 阅读全文
门诊中常有人问：“尿酸高，喝什么茶最好？”答案可能让人失望：没有哪一种茶能单独把尿酸降到理想水平。对高尿酸血症和痛风而言，核心仍是规范评估、生活方式管理和必要时的降尿酸药物。茶饮只能作为补水的一部分。如果一定要选，淡绿茶 阅读全文
尿酸是人体嘌呤代谢的最终产物。血液中尿酸升高，通常不是单一原因，而是尿酸生成过多、肾脏排泄减少，或两者共同作用的结果。大多数人以排泄减少为主。尿酸生成过多常见于：长期大量摄入高嘌呤食物，如动物内脏、部分海鲜、浓肉汤、红肉 阅读全文
